Syndrom neklidných nohou, známý také pod zkratkou RLS (z anglického restless legs syndrome), je neurologická porucha, která postihuje především dolní končetiny a způsobuje nepříjemné pocity a nutkání k pohybu. Tento syndrom může vážně narušovat spánek a celkovou kvalitu života pacientů.
Nepříjemné pocity v nohách jsou často popisovány jako svědění, brnění, pálení nebo tahání. Tyto pocity se obvykle zhoršují večer a v noci, zejména při odpočinku nebo spánku, a dočasně se zlepšují pohybem, jako je chození nebo protahování.
Mezi hlavní příznaky RLS patří:
•Neklidné pocity v nohách: Nejčastěji se objevují, když jsou nohy v klidu.
•Úleva po pohybu: Pohyb často přináší dočasnou úlevu od nepříjemných pocitů.
•Zhoršení večer nebo v noci: Symptomy jsou výraznější v noci, což může narušovat spánek.
Přesná příčina RLS není známa, ale předpokládá se, že souvisí s narušením systému v mozku, který je zodpovědný za regulaci pohybu. Některé případy mohou být spojeny s genetickými faktory. RLS se často vyskytuje u lidí s nízkou hladinou železa v krvi, během těhotenství nebo u pacientů s chronickými onemocněními, jako je diabetes nebo selhání ledvin.
Léčba onemocnění se zaměřuje na zmírnění příznaků a zlepšení kvality spánku. Mezi běžné terapeutické přístupy patří užívání doplňků s železem, užívání léků nebo změna životního stylu.