Ovšem i teplé počasí nám může způsobit celou řadu zdravotních obtíží, a to jak při pobytu u moře, tak na venkově nebo ve městě, a proto je třeba dbát na své zdraví dvojnásob. více
Ovšem i teplé počasí nám může způsobit celou řadu zdravotních obtíží, a to jak při pobytu u moře, tak na venkově nebo ve městě, a proto je třeba dbát na své zdraví dvojnásob. více
Pomalu, opravdu hodně pomalu, přichází podzim a s ním i sychravé počasí. To často doprovází snížená imunita. více
Únava, změny nálad nebo nežádoucí psychické projevy – to vše může mít za následek nedostatek zinku. Tento minerální prvek sice v našem těle nemá příliš velké zastoupení, o to je však významnější. Proč dohlížet na dostatečný přísun zinku a v jakých potravinách ho nalezneme? více
Nic vás často nebaví, padá na vás splín? Možná trpíte zimní depresí! Prosluněné zasněžené kopce jsou důvodem k radosti pro mnoho milovníků zimy. Ta letošní je jako vystřižená z obrázků zimní krajiny od Josefa Lady a velice vstřícná k nadšeným lyžařům a dalším sportovcům. Ne všichni si však toto dlouhé a vyčerpávající období dokážou užít naplno. více
Chladné počasí, onemocnění všude kolem nás a velké množství stresu může mít za následek nachlazení. více
Výzkum ukázal, že jen 28 % domácností kontroluje použitelnost léků v domácí lékárničce. Jak je na tom vaše krabička zdraví? více
Do zdraví je důležité investovat a Češi v tom v porovnání s obyvateli jiných vyspělých zemí nejsou pozadu – věnují zdraví nejen čas, ale i značný podíl svých příjmů. Velká část výdajů připadá také na doplňky stravy. Na základě průzkumu společnosti QuintilesIMS™ se jejich prodej v lékárnách meziročně stále zvyšuje. více
Lidé, kteří trpí depresemi, nejsou ohroženi pouze po psychické stránce. Po dlouholetém výzkumu došli vědci k názoru, že u takto postižených pacientů dochází ve větší míře i k osteoporóze. více
Po dlouhé sychravé zimě nás konečně těší jarní počasí a slunce. Regenerace po zimním období je však zdlouhavá, a než si tělo zvykne, cítíme se často unavení. více